Notimedicas, Dormir Saludable

Dormir saludable lvida eso de contar ovejas y toma un momento para conocer la verdad sobre el sueño. Todo el mundo tiene algo que decir sobre cómo dormir mejor, pero es hora de aclarar algunos mitos comunes sobre el sueño. Ocho no es un número mágico. Todo el mundo es diferente en cuanto al número […]